Dein eigenes Mattenspray.
Viele von euch kaufen sich tolles Yogaequipment bei uns und fragen sich dann: Wie reinige ich meine Matte denn ordentlich? Früher habe ich mir immer teures Mattenspray gekauft - mittlerweile stelle ich es mir selbst her. Gute Produkte haben ihren Preis. Und gut heißt in dem Fall: natürliche Inhaltsstoffe (z. B. keine Parabene oder künstliche Aromen) und die passenden Inhaltsstoffe für die jeweilige Matte.
Was gibt es zu beachten?
Wichtig für das Mattenspray ist, ob ihr eine synthetische Matte oder eine Naturkautschukmatte habt. Lest dazu im nächsten Abschnitt weiter. Aber, was auf jeden Fall immer geht:
Einfach mit einem feuchten Lappen (warmes Wasser) direkt nach der Praxis abwischen.
Ätherische Öle nach deinem Geschmack – sie unterstützen die desinfizierende und antibakterielle Wirkung der Basis. Bei Naturkautschuk solltest du ETWAS sparsamer damit umgehen. Ich reduziere die Tropfenanzahl etwas. Mein Rezept ist für Naturkautschuk ausgelegt.
Bevor ihr euer Spray benutzt, solltet ihr es gut schütteln.
Wichtig ist immer: lasst die Matten gut trocknen bevor ihr sie wieder zusammenrollt.
Naturkautschukmatten
Bei Naturkautschuk müssen wir ohne Alkohol arbeiten. Die Basis ist Wasser und Essig. Da Naturkautschukmatten besonders offenporig ist, sollten sie sehr regelmäßig gereinigt werden. Am besten nehmt ihr hier eine Essig-Wasser-Lösung (1:3). Danach abwischen oder unter der Dusche abbrausen, wenn es mal eine intensive Reinigung war. Bei Naturkautschuk solltet ihr keine Seife oder andere schäumenden Waschmittel verwenden – die Rutschfestigkeit geht dadurch verloren. Auch ätherische Öle hier eher reduziert verwenden und immer gut schütteln, bevor ihr euer Spray verwendet.
PVC und TPE-Matten
Die PVC-Matten sind da eher anspruchslos. Allerdings sollten PVC- oder TPE-Matten nicht mit Essig gereinigt werden – die Matten werden dann „stumpf“ – die Oberfläche wird angegriffen.
Noch mal zusammengefasst:
Naturkautschuk: Wasser, Essig, Hamameliswasser - perfekt. Alkohol bitte sehr sparsam! Keine Seife oder schäumenden Mittel.
Synthetische Matten (PVC, TPE): mildes Spüli gering dosiert - perfekt. Kein Essig und keine Waschmaschine.
Mein Rezept für eine Naturkautschukmatte
Die Matten von BYOGA werden am besten ohne Alkohol gereinigt, damit das Material lang hält. Im Studio müssen wir aufgrund der Hygienerichtlinien Alkohol hinzufügen. Die natürliche desinfizierende und reinigende Wirkung von Essig und Hamameliswasser ist für den normalen Gebraucht jedoch optimal.
200 ml Wasser
60 ml Essig und/ oder Hamameliswasser (ohne Alkohol) - ich mixe beides 1:1
8 – 15 Tropfen Öl – Lest weiter für meine Lieblingsmischungen
Für unsere Matten von BYOGA eignet sich ein milder Reiniger ohne Alkohol oder schäumende Mittel.
Nachhaltig, kostengünstig und einfach herzustellen.
Meine Lieblingsmischungen
Theoretisch ist eurer Phantasie keine Grenzen gesetzt. Wenn ich mir eine Mischung herstelle, nutze ich meistens ein wenig Melaleuca, weil das einen schönen reinigenden Effekt hat. Dazu gebe ich zusätzlich ein Öl, das mich gerade anspricht, z. B. Lavendel, Lemongrass, Orange, Thymian, Juniper, Lemon, On Guard, Purify… Greift einfach zu dem, was euch gefällt
Je 5 Lavendel, Teebaum und Wild Orange
Je 7 Tropfen Lavendel und Teebaum
Je 5 Tropfen Lavendel, Teebaum und Eukalyptus
Je 5 Tropfen Peppermint, Lavendel, Lemon
Je 7 Tropfen Bergamot, Clary Sage ODER Lavendel mit 7 Tropfen Teebaum
Hier könnt ihr euch noch das schöne Label abspeichern, welches wir bei unserem eigenen Mattenspray verwenden.
Dieser Artikel ist im Original hier erschienen.
Viel Freude mit eurer schönen Matte!
Dein Label für dein eigenes Mattenspray für eine Matte auf Naturkautschuk-Basis
Druck dir das Label aus und beklebe dein Mattenspray dafür. Wir nutzen dieses Papier, da es lange hält und sehr beständig ist. Am besten du druckst auf einem Laserdrucker.
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